2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:01
Die Haut kann aus verschiedenen Gründen gereizt sein. Hautpflegeprodukte, Waschmittel und Kleidungsmaterialien können manchmal Hautnebenwirkungen verursachen, die zu Reizungen führen.
Ebenso können Speisen und Getränke schlecht auf Ihren Körper reagieren und diese Reizung kann sich auf der Haut bemerkbar machen. Auch Sonneneinstrahlung, hormonelle Schwankungen und Haarentfernungsmethoden können Ihre Haut reizen. Im Allgemeinen erscheint gereizte Haut rosa oder rot, entzündet und berührungsempfindlich. Sie können gereizte Haut mit ein paar einfachen Methoden beruhigen.
Schritt 1
Waschen Sie den Bereich mit einem milden Reinigungsmittel. Dadurch wird sichergestellt, dass alles, was Reizungen verursacht, von der Haut entfernt wird. Wählen Sie einen Reiniger, der für empfindliche und problematische Haut entwickelt wurde.
Schritt 2
Tragen Sie eine kalte Kompresse auf die entzündete Stelle auf. Dies wird helfen, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Gereizte Haut fühlt sich normalerweise nicht angenehm an, daher hilft Kühle, den Bereich zu beruhigen.
Schritt 3
Tragen Sie im Bereich der Reizung eine leichte Creme auf, die Hydrocortison enthält. Hydrocortison hilft, gereizte Haut zu beruhigen und Juckreiz zu reduzieren.
Schritt 4
Wählen Sie Waschmittel und Produkte, die Hautpflege bieten oder hypoallergen sind. Vor allem Waschpulver kann für manche Hauttypen sehr irritierend sein. Wählen Sie ein nicht duftendes Waschpulver, da es weniger Hautreizungen enthält.
Schritt 5
Nehmen Sie ein Bad in einem lauwarmen Bad mit lauwarmem Wasser. Warmes Wasser reizt nur die Haut. Füllen Sie stattdessen die Wanne mit lauwarmem Wasser und lassen Sie sie 20 Minuten einweichen. Fügen Sie 2 Tassen Haferflocken oder 1 Tasse Kondensmilch hinzu, um ihre zusätzlichen beruhigenden Eigenschaften zu nutzen.
Schritt 6
Tragen Sie Aloe Vera Gel auf gereizte Haut auf. Für eine beruhigende Wirkung das Aloe Vera Gel vor dem Auftragen eine halbe Stunde in den Kühlschrank stellen.
Schritt 7
Eine Vitamin-E-Kapsel durchstechen und direkt auf die gereizte Haut auftragen. Da Vitamin E für die Gesundheit der Haut unerlässlich ist, hilft das Gel der Haut, sich zu beruhigen.
Schritt 8
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Raumluft feucht zu halten. Trockene Luft verschlimmert gereizte Haut. Die Feuchtigkeitscreme hilft Ihrer Haut, sich schneller zu erholen. Schlafen Sie wenn möglich mit einem Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer.
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