2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:01
Man hat keine zweite Chance, einen ersten Eindruck zu hinterlassen, daher ist es sehr wichtig, wie er aussieht. Das Aussehen ist das, womit wir begrüßt werden, aber unabhängig von der Sorgfalt, die wir dafür verwenden, können wir es oft werden Schwellung des Gesichts am Morgen.
Es gibt keine Dame, die nicht entsetzt ist über das Auftreten von Schwellungen im Gesicht oder die schrecklichen Tränensäcke, die für die zarte Hälfte der Menschheit wie ein Albtraum sind.
Die Ursachen von Schwellungen im Gesicht kann sehr unterschiedlich sein. Die Tränensäcke weisen auf Schlafmangel, übermäßigen Alkoholkonsum, hormonelles Ungleichgewicht, Probleme mit den Harnwegen und Nieren sowie übermäßiger Hitze hin.
Was auch immer sie sind die Ursachen von Ödemen, ist es wichtig zu wissen, wie sie verhindert werden können.
Eines der ersten Dinge, die Sie tun müssen, ist sicherzustellen, dass Sie überschüssige Flüssigkeiten loswerden, denn diese können verursachen das Auftreten von Ödemen. Dies kann leicht mit Hilfe von hausgemachten harntreibenden Getränken erfolgen.
Verschiedene Arten von natürlichen Getränken mit harntreibender Wirkung können sowohl tagsüber als auch nachts zubereitet und konsumiert werden. Es wird empfohlen, selbstgemachte Getränke sofort nach der Zubereitung zu verzehren und nicht im Kühlschrank aufzubewahren.
Wenn die Schwellung des Gesichts durch unzureichenden Schlaf verursacht wird, sollten Sie natürlich versuchen, mindestens 7 Stunden am Tag zu schlafen, und es ist gut, vor Mitternacht zu Bett zu gehen. Denken Sie jedoch daran, dass ein geschwollenes Gesicht auch das Ergebnis von zu viel Schlaf sein kann, daher ist Balance wichtig.
Zu viel Flüssigkeit, die morgens vor dem Schlafengehen eingenommen wird, kann sich als Schwellung unter den Augen äußern, insbesondere bei Frauen über 30, bei denen der Stoffwechsel offen gesagt langsam ist.
Unabhängig von den Gründen für ihr Aussehen gibt es Werkzeuge, die helfen, Schwellungen im Gesicht zu verhindern.
Zuallererst müssen Sie für die Belüftung des Raums sorgen, in dem Sie sich tagsüber aufhalten oder nachts schlafen. Frischer Sauerstoff hilft Ihnen, die Gesundheit Ihrer Haut zu normalisieren. Lüften Sie regelmäßig und übertreiben Sie die Klimaanlage nicht.
Eine gute Idee gegen das Auftreten von Schwellungen im Gesicht ist es, morgens ein Glas kaltes Wasser mit Zitrone zu sich zu nehmen. Die in Zitrusfrüchten enthaltene Säure ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung und Beseitigung von Tränensäcken.
Geprüft Mittel, um das Auftreten von Schwellungen im Gesicht zu verhindern ist die Massage.
Es sollte sorgfältig durchgeführt werden, um übermäßigen Druck auf die Haut zu vermeiden. Die Massage beginnt mit dem vorderen Teil, indem Sie mit den Fingern auf die Haut drücken. Vom vorderen Teil gehen wir unter die Augenbrauen, reduzieren den Druck und massieren dann mit einer leichteren Bewegung den Bereich um die Augenlider.
Nach einer Gesichtsmassage ist es gut, ca. 5 Minuten mit einem kalten Handtuch auf dem Gesicht zu stehen, das regt die Durchblutung an und verengt einen Teil der Blutgefäße.
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