Was Sie über Ihre Zähne Nach Alter Wissen Müssen

Video: Was Sie über Ihre Zähne Nach Alter Wissen Müssen

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Video: mit 80 noch Zähne wie mit 18 (oder wie Sie aufhören, an Ihre Zähne denken zu müssen) 2024, März
Was Sie über Ihre Zähne Nach Alter Wissen Müssen
Was Sie über Ihre Zähne Nach Alter Wissen Müssen
Anonim

Wenn es um verschiedene Körperteile geht, sind Zähne leicht zu pflegen. Gesunde Zähne erhalten Sie in nur 4 Minuten pro Tag, aufgeteilt in zwei zweiminütige Waschgänge und einen regelmäßigen Zahnarztbesuch.

Aber mit zunehmendem Alter reichen diese einfachen Schritte nicht mehr aus. Experten warnen davor, dass Karies, Zahnfleischerkrankungen und Mundkrebs im späteren Leben häufiger auftreten.

Viele Leute denken, dass Karies bei Kindern weit verbreitet ist, aber die Wahrheit ist, dass Erwachsene viel häufiger an dieser Krankheit leiden.

Darüber hinaus ist die Inzidenz von Mundkrebs nach dem 60. Lebensjahr am höchsten. Trotz dieser Daten haben fast 40 % der Erwachsenen im letzten Jahr keinen Zahnarzt aufgesucht. Dieser Prozentsatz umfasst sogar Menschen, die Zahnschmerzen haben oder Probleme beim Kauen haben.

Was Sie über Ihre Zähne nach Alter wissen müssen
Was Sie über Ihre Zähne nach Alter wissen müssen

Eine gute Zahn- und Mundhygiene wird oft übersehen und ist entscheidend für die allgemeine Gesundheit des Körpers. Hier ist, was Erwachsene wissen müssen, um das Risiko von Zahnproblemen zu verringern.

Wählen Sie eine geeignete Zahnbürste. Osteoporose, Arthritis und andere Muskel- und Bewegungsprobleme können das Zähneputzen bei älteren Menschen erschweren. Um Unannehmlichkeiten zu vermeiden, können sie elektrische Bürsten verwenden.

Mit zunehmendem Alter wird Karies häufiger und schwerwiegender. Daher empfehlen Ärzte, mit Fluorid angereicherte Zahnpasta und Mundwasser zu verwenden.

Seien Sie vorsichtig mit Ihrem Menü. Calcium und Vitamin D sind Elemente, die bei vielen Erwachsenen mangelhaft sind, was zu Zahnverlust führen kann. Außerdem müssen Sie Ihren Zuckerkonsum drastisch reduzieren.

Was Sie über Ihre Zähne nach Alter wissen müssen
Was Sie über Ihre Zähne nach Alter wissen müssen

Ärzte wissen seit langem, dass es einen Zusammenhang zwischen Parodontitis und Herzerkrankungen gibt. Neue Forschungen zeigen, dass Zahnfleischerkrankungen Herzprobleme stimulieren können, da sie zu Entzündungen führen, die die Ansammlung von Plaque in den Arterien verursachen oder dazu beitragen können. Darüber hinaus erhöht eine Zahnfleischerkrankung das Risiko für Schlaganfälle, Alzheimer und einige Arten von Arthritis.

Speichel ist wichtig für die Gesunderhaltung der Zähne. Viele gängige Medikamente führen jedoch zu Mundtrockenheit, die Karies und andere Mundgesundheitsprobleme verursachen kann.

Auch wenn Sie keine Medikamente einnehmen, funktionieren mit zunehmendem Alter die Speicheldrüsen nicht mehr so gut und dies kann auch zu Mundtrockenheit führen.

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