Omas Mittel Gegen Nervosität

Video: Omas Mittel Gegen Nervosität

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Video: Notfall Meditation bei innerer Unruhe, Nervosität, Angst und Stress 2024, März
Omas Mittel Gegen Nervosität
Omas Mittel Gegen Nervosität
Anonim

Die Tage, in denen wir leben, sind voller Spannungen und Probleme. Viele Menschen reagieren früher oder später mit extremer Nervosität auf einen solchen Stress. Grund dafür können scheinbar harmlose Handlungen sein, wie ein Streit mit Kollegen oder ein Familienstreit.

Sie werden als harmlos bezeichnet, weil man klar und genau bestimmen muss, was sich lohnt und womit man seine Nerven nicht verschwendet. Er ist jedoch oft unfähig und bereut sein Handeln anschließend.

In einigen Fällen geht eine solche Nervosität in die ernstere Phase über - Nervosität. Es ist eine Erkrankung des Nervensystems, bei der seine Aktivität gestört ist, ohne dass organische Veränderungen festgestellt werden.

Stress
Stress

Symptome sind Reizung, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, leichte Ermüdung bei körperlicher oder geistiger Arbeit, Kopfschmerzen, Verstopfung, Herzklopfen usw.

Minze
Minze

Daher ist es gut, sich selbst bei den primärsten Manifestationen einer leichten Nervosität der Volksmedizin und den Heilmitteln der Großmutter zuzuwenden. Rechtzeitiges Handeln erspart Ihnen in Zukunft ernsthaftere Probleme.

An erster Stelle unter den Beruhigungsmitteln stehen Minzblätter. Neben der beruhigenden Wirkung wirken sie antimikrobiell, entzündungshemmend und schmerzstillend. 2 Esslöffel gemahlene frische Minzblätter werden mit 2 Tassen heißem Wasser gegossen. 2-3 Stunden einwirken lassen und abseihen. Nehmen Sie 2-3 mal täglich eine halbe Tasse der Infusion eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein.

Gemeinschaft
Gemeinschaft

Bei übermäßiger Erregbarkeit wird es vom gelben Kommunisten empfohlen. Ein Esslöffel frisch gemahlene Kommunion wird mit einem Glas kaltem gekochtem Wasser gegossen. 3-4 Stunden ruhen lassen und abseihen. Nehmen Sie 2-3 mal täglich eine halbe Tasse Infusion eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein.

Bei offenkundigen Neuralgien wird weiße Weide empfohlen. Es hat antiseptische, entzündungshemmende, blutstillende, beruhigende und schmerzstillende Wirkungen. 2 Esslöffel gemahlene dünne Zweige der Pflanze werden mit einem Glas heißem Wasser gegossen und dann 10-15 Minuten bei schwacher Hitze erhitzt.

Abkühlen lassen, abseihen und mehr kochendes Wasser in die Abkochung geben, bis die Tasse voll ist. Nehmen Sie 4-5 mal täglich einen Esslöffel vor den Mahlzeiten ein.

Himbeerblätter und -stiele haben antimikrobielle, entzündungshemmende und schmerzstillende Eigenschaften. 2 Esslöffel Mischung aus gemahlenen Blättern und Stängeln von Himbeeren 2 Tassen heißes Wasser gießen, dann etwa 5 Minuten bei schwacher Hitze erhitzen. Eine Stunde ruhen lassen und abseihen. Trinken Sie 3-4 mal täglich eine viertel Tasse eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

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