Wichtige Tipps Zur Fußpflege

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Video: Wichtige Tipps Zur Fußpflege

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Video: Fußpflegebehandlung in der podologischen Praxis | So läuft sie ab! 2024, März
Wichtige Tipps Zur Fußpflege
Wichtige Tipps Zur Fußpflege
Anonim

Damen lieben es, sich mit Maniküre und Pediküre zu verwöhnen. Aber die Hand- und Fußpflege hört hier nicht auf. Vor allem für die Beine. Hier ist, worauf Sie achten sollten, damit sich Ihre Gliedmaßen gut anfühlen.

Schuhe

Es ist sehr wichtig, bequeme Schuhe zu tragen, die zu Ihnen passen – und wir meinen nicht nach Geschmack und Farbe, sondern perfekt an Ihre Füße. Die beste Option ist, sich für orthopädische Schuhe zu entscheiden. Wichtig ist, dass sie für Sie gleich groß sind – keine Nummer kleiner oder größer.

Die Schritte

Pflege der Fußsohlen
Pflege der Fußsohlen

Die Schritte Für jede Dame, und nicht nur - für Männer ist es noch wichtiger, ein wichtiger Teil der Beine zu sein. Sie müssen gesund sein, mit sauberer und glatter Haut. Wenn sich auf ihnen Pilze bilden, müssen Maßnahmen ergriffen werden.

Massage

Fußmassage und auf den Stufen ist nicht nur ein Vergnügen, sondern auch etwas, das Ihre Probleme beseitigt. Sie können es selbst tun, indem Sie Ihre Füße einfach mit Fußcreme oder einer anderen Creme einreiben. Die Massage beugt auch der Bildung von Krampfadern vor.

Peeling

Fußmassage
Fußmassage

Es ist gut für gut Fußpflege um sich zu schälen. Sie können dies entweder mit einem Maniküristen oder selbst tun. Sie können es alle 2-3 Monate tun und abgestorbene Haut mit einer Feile entfernen. Dann unbedingt eine Feuchtigkeitscreme auftragen.

Hier ist ein schnelles Rezept mit dem um deine Beine zu stützen in toller Form und Form. Legen Sie Ihre Füße für etwa 10 Minuten in ein Becken mit warmem Wasser und Seife. Reinigen Sie sie dann mit einem Peeling, Bimsstein und einer Fußfeile von harter Haut. Sie können die Nagelhaut auf den Nagel schieben. Unbedingt mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen. Tragen Sie unbedingt Creme auf und massieren Sie Ihre Füße von den Zehen bis zu den Knöcheln. Entfernen Sie die schöne Creme von den Nägeln.

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