Volksmedizin Bei Verstopfung

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Video: Rohrreinigung bei Verstopfung 2024, März
Volksmedizin Bei Verstopfung
Volksmedizin Bei Verstopfung
Anonim

Eines der häufigsten Magenprobleme in der modernen Gesellschaft ist Verstopfung. Es gibt viele Sorten sowie die Gründe, warum es erscheint. Es gibt eine Reihe von Produkten auf dem Markt, die für diese Bedingung empfohlen werden.

Viele von ihnen führen jedoch nicht zu den gewünschten Ergebnissen, und jeder ist mindestens einmal in seinem Leben von den nachgewiesenen Vorteilen der Volksmedizin bei der Bekämpfung einer Reihe von Problemen und Krankheiten überzeugt.

Verstopfung wird am häufigsten durch die langsame Passage der verdauten Nahrung durch jeden Teil des Darms verursacht. Auch die Angewohnheit, das Gefühl des Stuhlgangs oft zu unterdrücken, beispielsweise wenn keine Toilette zur Verfügung steht, kann zum Verschwinden von Drang und Verstopfung führen.

Äpfel
Äpfel

Andererseits spielt auch die Ernährung eine Rolle. Jede Diät, die Ballaststoffe ausschließt, die für den richtigen Stuhlgang so nützlich sind, führt zu dieser unerwünschten Folge.

Eine weitere Ursache für Verstopfung kann der übermäßige Gebrauch von Abführmitteln sein - Heu, Rizinusöl und einige Kräuter. Auch hormonelle Störungen, Erkrankungen des Dickdarms, des Zentralnervensystems sind Voraussetzung für eine Verstopfung.

Glücklicherweise bietet die Volksmedizin eine äußerst kostengünstige und effektive Möglichkeit, das Problem zu lösen.

Birnen
Birnen

Stehen Sie etwas früher auf und essen Sie eine Banane. Rauchen Sie natürlich eine Zigarette, wenn Sie rauchen, und trinken Sie Wasser.

Wenn der Vorgang nicht zu einem Ergebnis führt, wiederholen Sie ihn am Abend. Auch in den nächsten Tagen. Wenn das nicht hilft oder es Ihnen einfach nicht gefällt, versuchen Sie Folgendes:

Müsli
Müsli

Bei Anzeichen von Verstopfung den Saft von 2 Äpfeln und 170 g Weintrauben trinken. Für Abwechslung ersetzen Sie Äpfel durch Birnen, Papaya, weiche Kiwi oder Ananas.

Wenn Sie bereits Verstopfung entwickelt haben, trinken Sie täglich 2 bis 4 Gläser zusätzliches Wasser oder Flüssigkeit. Das Trinken von warmen Flüssigkeiten am Morgen auf nüchternen Magen ist obligatorisch. Es ist am besten, 1 TL zu trinken. heißes Wasser mit Honig.

Fügen Sie Obst und Gemüse zu Ihrer Ernährung hinzu - sie sind eine gute Ballaststoffquelle, die beim Stuhlgang hilft.

Essen Sie Pflaumen, Kleie oder Getreide. Weitere empfehlenswerte Lebensmittel sind Tomaten, Kürbis, Haferflocken, Müsli, Pfirsiche, Aprikosen, Weizen, Roggen, Hafer, Rosenmarmelade.

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